为什么有时看电脑眼睛模糊？

电脑的屏幕对人体的伤害很大，长期处于电脑面前就等于慢性自杀，电脑发射出来的辐射对眼睛及其他器官，都一定程度的危害与影响。看电脑眼睛模糊，一般情况下是由于睫状肌过度疲劳引起的，而引起睫状肌疲劳的因素有很多，比如睡眠不足、室内光线较暗、屏幕光线不适宜工作、近视眼引起等等。

 看电脑眼睛模糊时，可以根据不同因素引起的眼睛模糊，采用适当的解决方法，以免长期下次会影响眼睛视力的健康。

 如果是由于用眼过度引起的，平日里多注意休息，没事可以远眺外面的绿色植物，能够很好的患者睫状肌紧张，从而避免眼睛看事物模糊的现象。也可以多吃一些维生素A、C、E以及蛋白质的食物，来提高眼睛抵御外界事物的能力，保护眼睛视力的健康。

 在阅读或者工作时，室内的环境要有充足的光线，不能太暗也不能太刺眼，根据自己眼睛舒适的程度，来调节室内光线的昏暗情况。如果太亮或者太暗，会导致睫状肌收缩紧张，不利于眼睛的工作，导致出现眼睛看事物模糊的现象。

 眼睛看电脑模糊可能是由于假性近视引起的，假性近视与真性近视一样，会出现视力模糊的现象。这时就要到专业眼镜店进行散光验光，排除假性近视的可能，同时假性近视不用配镜治疗，只要平日多注意休息，多吃一些对眼睛有益的食物。

 看电脑眼睛模糊最大的可能是由于眼睛患有近视眼，这时就得先到专业眼镜店验光配镜，佩戴适度眼睛进行矫正，舒缓睫状肌神经细胞，降低睫状肌紧张收缩的现象。戴眼镜恢复视力，与其它治疗近视眼的手术相比，戴眼镜治疗与控制视力，是目前较为安全与科学的方法。